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绑腹带是最有效的方式，但是要顺产第二天，剖腹第6天就绑，出了月子再绑就没用了，因为生小孩造成的小腹突出并不是肥肉，而是内脏下垂造成的，怀孕是由于胎儿的挤压，内脏都被压得变了形，生完后内脏有拼命收缩回原来状态的本能，如果生完后不马上绑腹带把内脏托住的话，内脏就会变得松弛下垂，恢复不到原位，而内脏下垂到腹部就造成了小腹突出，而如果你在月子期间不能把内脏收缩回原位的话，以后就变成了内脏下垂的体质，水桶肚就很难消掉了。而内脏的功能也没有之前的好了，很容易老得快，生一些慢性病，黑斑、皱纹、掉发、未老先衰、提早更年期等。所以准妈妈们坐月子期间一定要勤绑腹带，不要怕麻烦，毕竟坐月子就一个月时间，忍一忍就过去了，等出了月子再来后悔就晚了。
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发表于 2009-4-23 20:50:00
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