新妈妈奶粉冲饮易犯四个误区

不喜欢去海边

用过热的水冲调



　　有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块，无法充分溶解，蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶，既难以消化，又没法获得需要的营养成分。



　　用冷水冲调



　　做过化学实验的人都知道，适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度;糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解，调出来的溶液比较均匀。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。可是有些粗心的妈妈常常是不看说明的，她们往往想当然地调制奶粉。一次，我就看见一位妈妈在用饮水机里的冷水调给自己的宝宝冲调奶粉。问她为什么不用温水冲调，她回答说是她妈妈教她这样调的。还有一位妈妈说，她之所以用冷开水冲调奶粉，是因为她的宝宝喜欢喝冷饮料。



　　在奶瓶里放入过量的奶粉



　　搞亲子活动一般时间较长，期间小宝宝有可能需要饮奶2~3次。大多数爸妈比较讲究，出门会带上能分格存放奶粉的容器，在每一格内放入供一次饮用的奶粉，既能保证宝宝的饮用量，不会产生要么不足要么浪费的现象，又很方便，值得称道。可有的爸妈嫌出门在外，带的东西多了麻烦，能精简就精简，能不带就不带。这种想法并没有错，错在他们的具体做法上。这些爸妈认为，参加活动就要展示自己和宝宝的美好形象，各种衣服不能少带;零食在人际交往中的作用不小，不能少带;装奶粉的容器体积较大且硬很占空间，弄不好打翻了还会污染衣物，把它省了吧!那么，不能少带的奶粉放哪?对了，就放在奶瓶里吧!他们在奶瓶里放入可以吃2次以上的量。当宝宝第一次需要的时候，他们冲调得又多又浓，一次自然吃不完。剩下的留待下一次饮用。当第二次需要时，剩奶已经冷了。他们就往奶瓶里加点热水，兑成温热的给宝宝喝。这样做的坏处很多：一，第一次喝的太浓，第二第三次喝时可能过淡。过浓，不易吸收消化，过淡，营养和能量摄入不足，都不好。二，喝剩的奶放置时间长了，容易变质，万一宝宝喝了变质的奶引起胃肠不适或者引发高烧，岂不因小失大?



　　冲多冲少太随意



　　 个别爸妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这种做法也是不妥当的。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，我们还是应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝之间是有个性差异的，还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。



　　 为了宝宝的健康，请正确冲调奶粉



　　 配方奶粉应该用37℃左右的温水来冲调，先把水温调到适合，再倒入奶粉搅拌均匀就可以喂食了。每个品牌的奶粉，一勺奶粉应该兑多少水都是不一样的，以奶粉罐(袋)上的说明为准。专家建议的哺喂量，指的是清水的量，比如一次喂180毫升配方奶，指的是180毫的水加入适量的奶粉，冲调出来的奶液应该比180毫升清水略多。

城市大家谈

学习了

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认真学习了，谢谢。

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    不知不觉中，来广州工作已两年了。还是脱离不了“月光族”的身份。其实自问自己也没有花很多的钱，还认为是比较节省的人了，而且又没有什么不良嗜好，基本不花钱。想来想去，就是经常吃饭，零食也没有多买，再就是买书，好像再没有什么地方要用钱了。但是我还是穷，很穷，非常穷。
    所以，我要开始记账，记录下我的每笔钱，我要看看我的钱到底哪里去了！其实读书的时候也做过，不过是记在笔记本上的，因为太麻烦。就没坚持了。
现在是网络世界，上网找了一部分的记账软件，反正都是免费的，都下载来试试效果。总的来说，广州通讯公司记账管理软件比较好。第一，免费。这个软件是免费的，对我这种买菜都要砍价的人来说，好啊。包括它以后升级我也不用付费。第二，放心。它有专门的网站提供下载，没毒，放心。第三，简单，操作方便简单，一看就懂，我不是学财务会计的也能明白。第四，随时随地，只要能上网的地方，就随时随地能登录，方便输入每笔钱，不容易漏记。
    自从记账后，知道自己的生活到底在消费方面来说是什么样一种状态，知道钱花在了哪里，很奇怪，短短一个月，明明日常的消费也没怎么变，就是有结余了。果然，你不理财，财不理你么。囧••••有类似情况的朋友也可以试试这个软件。